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postado por jamescall.com 2024/11/19 17:22:02

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Fundamentos do voleibol

Os fundamentos básicos do voleibol são cinco: saque, ataque, bloqueio, levantamento e recepção.

Esses fundamentos são técnicas que começaram 💋 a ser executados nos jogos e acabaram se tornando uma prática do vôlei.

1.Saque

O saque é considerado o primeiro ataque, porque 💋 é o fundamento que dá início ao jogo ou ao rally - que compreende o momento em que o árbitro 💋 apita até a marcação de um ponto.

Para executar um saque, o sacador segura a bola com uma mão e com 💋 a outra bate nela para a lançar por cima da rede em direção à quadra adversária.

Jogador fazendo um saque em 💋 suspensão

Se a bola tocar na quadra do adversário, a equipe marca ponto, mas se a bola for longe e sair 💋 da quadra, a equipe adversária faz um novo saque.

Um saque cuja bola bata na rede, por cupom deposito estrela bet vez, garante ponto 💋 à equipe adversária.

Os principais tipos de saques são:

Saque por baixo: é o saque menos potente.

O jogador deve segurar a bola 💋 com uma mão e bater-lhe com a outra, aberta ou fechada, fazendo um movimento de baixo para cima.

Saque por cima: 💋 é o saque mais utilizado e em que a bola é lançada com força.

Nesse tipo de saque, o jogador deve 💋 lançar a bola para cima, com uma mão, e bater-lhe com a outra.

Saque em Suspensão (conhecido como "Viagem ao Fundo 💋 do Mar"): é o saque mais potente.

O jogador lança a bola para cima e, saltando, bate nela como se fosse 💋 fazer uma cortada, ou seja, num movimento de cima para baixo.

Além desses, também há os seguintes saques: saque lateral e 💋 saque lateral por baixo (conhecido como "Jornada nas Estrelas").

2.Ataque

O ataque é o fundamento que geralmente finaliza um rally.

Existem vários tipos 💋 de ataque: ataque de bola alta nas extremidades, ataque de bola rápida nas extremidades, ataque de bola rápida no meio, 💋 ataque de fundo da quadra, ataque de meio.

Cortada finalizando ataque num jogo de voleibol

O ataque de bola alta nas extremidades 💋 é considerado o mais seguro, porque demora mais tempo.

Não sendo uma jogada imediata permite aos jogadores estudarem as jogadas em 💋 execução.

Por esse motivo, esse tipo de ataque também é chamado de bola de segurança.

O ataque de fundo é uma boa 💋 alternativa de ataque, uma vez que não é realizado da zona de ataque, mas sim da zona de defesa, ou 💋 seja, da zona de trás da quadra.

Daí o nome "ataque de fundo".

A cortada é um recurso que pode finalizar o 💋 fundamento do ataque e que geralmente garante pontos à equipe, decidindo o rally.

3.Bloqueio

O bloqueio é a jogada que tenta impedir 💋 que a bola lançada pelo adversário ultrapasse a rede alcançando o lado da quadra da outra equipe e não só: 💋 o bloqueio tenta fazer com que a bola bata no chão da quadra adversária para marcar ponto.

Para tanto, o(s) jogador(es) 💋 se posiciona(m) perto da rede para impedir que a bola avance.

Jogadores de vôlei fazendo o bloqueio

As mãos e braços do 💋 jogador que faz o bloqueio pode avançar a rede do adversário, mas apenas com o objetivo de bloquear a passagem 💋 da bola.

Em nenhum outro caso é permitido avançar o espaço do adversário.

4.Levantamento

O levantamento é o fundamento em que os jogadores 💋 tentam levantar a bola para auxiliar os atacantes a devolverem a bola para a quadra adversária tentando marcar ponto.

Jogador fazendo 💋 levantamento numa partida de vôlei de praia

Um bom levantamento pode garantir o sucesso da jogada ofensiva, motivo pelo qual o 💋 levantador desempenha um dos papéis mais importantes da equipe.

5.Recepção

A jogada de defesa que recebe o saque é chamado de recepção.

Uma 💋 recepção bem feita possibilita um desempenho melhor no ataque da equipe.

A recepção costuma ser realizada através do toque ou da 💋 manchete.

Jogadora de vôlei fazendo a recepção da bola com uma manchete

O toque não é um fundamento, mas sim um recurso 💋 que permite colocar os fundamentos do vôlei em prática.

A manchete é um recurso em que o jogador recebe a bola 💋 com os antebraços esticados e as duas mãos unidas pelos polegares.

Serve para recepcionar saques, bem como para defender ataques e 💋 para não deixar uma bola que está abaixo da cintura do jogador cair no chão.

A manchete intermedeia a defesa e 💋 o ataque.

História do voleibol

O voleibol foi criado em 1895 por William George Morgan, chefe de Educação Física da "Associação Cristã 💋 de Moços" (ACM).

Após ter surgido nos Estados Unidos, foi levado primeiro para o Canadá, daí alcançando outros países.

No Brasil, a 💋 cupom deposito estrela bet chegada aconteceu em 1915.

Em 1947 foi fundada a Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) - Federação Internacional de Voleibol, em 💋 português.

Tendo sido disputado, em contexto mundial, pela primeira vez em 1949, desde 1964 é um esporte olímpico.

Vinte anos depois, os 💋 brasileiros conquistaram a primeira medalha olímpica, uma prata que fez com que a equipe ficasse conhecida como a Geração de 💋 Prata, tendo em conta a excelente repercussão desse feito, a qual fez o esporte se tornar tão popular no Brasil.

Regras 💋 do voleibol

Partida de voleibol não tem tempo determinado de duração;

O jogo é constituído por até 5 sets.

Os quatro primeiros sets 💋 vão até 25 pontos, enquanto o 5.

º set vai até os 15 pontos.

Cada set deve terminar com uma diferença mínima 💋 de 2 pontos entre as equipes;

Num empate de 24 x 24, o jogo continua até que uma equipe faça 26 💋 pontos, terminando o set em 26 x 24;

Vence o jogo quem vencer três sets.

Quadra do voleibol

18 x 9 é a 💋 medida de uma quadra oficial de voleibol.

A quadra é dividida ao meio por uma linha central.

Paralela a essa linha (com 💋 uma distância de três metros em cada metade), está a linha de ataque, também chamado de zona da frente, que 💋 é ocupada pelos três jogadores do ataque.

Atrás, é a zona de defesa (ou zona de trás), que por cupom deposito estrela bet vez 💋 é ocupada pelos três jogadores da defesa.

Ilustração de uma quadra oficial de voleibol

Quantos jogadores têm no vôlei?

Cada time tem seis 💋 jogadores em quadra: três posicionados à frente e três posicionados na parte de atrás.

No voleibol, a função dos jogadores mudam 💋 ao longo do jogo.

Assim, através do rodízio, um jogador pode ser sacador, levantador, atacante, ou seja, ele pode participar em 💋 várias posições, as quais mudam cada vez que uma equipe marca ponto.

O único jogador que não participa em todo o 💋 rodízio é o líbero, pois ele apenas participa da defesa.

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onaldo termina 20 23 como artilheiro de golos do topo do Mundo, diz 'vai tentar...

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